旺角理发店小工刘星意外被陨石碎片击中，获得了飞行能力，但他有严重的恐高症，超过三米就头晕呕吐。于是他只能“贴地飞行”——脚离地不到半米，速度堪比摩托车。刘星用这个“鸡肋超能力”做了很多小事：帮阿婆追回被抢的包、给楼上住户送外卖、在堵车时充当最快的“人形快递”。当真正的反派——一个能操控重力的疯狂科学家出现，要把整个旺角升到半空时，刘星必须克服恐高，飞到天上去阻止他。他的女友、常来理发店的卧底女警、以及一群被他帮助过的街坊，用最市井的办法帮他“训练”飞行。最后的大战中，刘星发现真正让他飞起来的不是超能力，而是那些愿意在地面上接住他的人。
港式市井超级英雄片，笑点密集且接地气。将“超人”设定放到旺角街头的反差感太有趣了，配角群像个个出彩。恐高飞人的设定既好笑又暖心，结局所有人伸出手的那个画面，让人笑着哭。
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